산후우울증

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CHUNG PSYCHIATRY CLINIC
여성클리닉

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방치하면 위험한 산후우울증

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주요증상

  • 1
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    작은 일에도
    눈물이 많아진다.
  • 2
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    모든 일에 관심이
    없고 피곤하다.
  • 3
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    지나치게 신경이
    예민하고 짜증이 난다.
  • 4
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    안 좋은 일이
    일어날 것 같아 두렵다.
  • 5
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    불안하고 우울한
    기분이 계속된다.
  • 6
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    남편과 아기에게
    애정이 없고 미워진다.
  • 7
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    식욕이 없거나
    반대로 폭식을 한다.
  • 8
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    잠을 이루지 못하거나
    지나치게 잠만 잔다.
  • 9
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    감정 기복이
    심해져서 힘들다.
  • 10
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    엄마로서 실패한
    것처럼 느껴진다.

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치료는 어떻게 진행될까요

상담/약물/정신치료
증상이나 진단기준이 일반적인 우울증과 동일하지만 항우울제의 경우 모유 수유에 영향을 줄 수 있으므로 약물치료는 권장되지 않습니다. 그러나 증상이 심각하거나 우울증 병력이 있다면 약물 치료, 심리상담, 정신치료가 시행될 수 있습니다.
글머리기호

산후 우울증은 배우자와 가족들의 적극적인 지지와 관심이 중요합니다. 산모는 자신의 감정과 어려움을 사소한 것이라도 주변 사람들에게 자주 표현하고, 도움을 요청하여 자신만의 시간을 가질 수 있도록 해야 합니다. 특히 배우자와의 대화의 시간을 늘리고, 처음부터 아기를 돌보는 일에 참여시킬 수 있도록 하는 것이 중요합니다.

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